2025 年 10 月 19 日，基础医学院“心灵奇趣派对”活动在校心理健康中心顺利开展。本次活动由牡丹江医科大学基础医学院心灵之约志愿者联盟主办，基础医学院培根党支部书记耿瑞老师组织，学生负责人盛月、邢奥然、孙玉嫣等学生干部策划执行。活动历时 2 小时，吸引了基础医学院 200 名学生踊跃参与，现场气氛热烈，虽值天寒雪飘，但同学们热情不减。

活动包含三个环节。“舒尔特方格”挑战环节，以 5×5 数字方格为载体，要求参与者在最短时间内按顺序找出数字。同学们全神贯注，手指随目光快速移动，眼神紧紧锁定方格中的数字。成功完成挑战时，同学们脸上绽放自信笑容，成就感油然而生；出现失误时，也能立刻调整状态、重新投入，在与时间的博弈中逐渐提升专注力。参与同学表示，该环节让其感受到“突破自我的快乐”，体会到“专注做好一件事”的踏实感，克服紧张、达成目标的过程意义非凡。

“校园宝箱·别 EMO 了”环节，将心理健康中心周边化作“探索场”。同学们化身“校园探险家”，根据工作人员给出的趣味线索寻找宝箱。宝箱中藏有鼓励话语与精神卫生知识，同学们每找到一个宝箱，看到温暖文字，都会会心一笑。该环节像一场“情绪疗愈之旅”，同学们在互动探索中互相帮忙、分享线索，不仅收获了知识，更在同伴陪伴与温暖文字中感受到了“被理解、被治愈”的安心，有效驱散了“坏情绪”。

“墨迹脑洞秀”环节，基于经典的罗夏墨迹实验，以“玩梗猜图”的轻松形式展开。工作人员展示模糊的墨迹图片，同学们自由发挥联想，分享各自想法。学生们发现同一张图有多种不同解读，对“心理测试关注个体感受”有了全新理解。一位同学感慨，该环节让其“读懂自己”，更愿意去关注内心想法。

活动落幕时，同学们纷纷表示“意犹未尽”。从“舒尔特方格”的专注突破，到“校园宝箱”的温暖治愈，再到“墨迹脑洞秀”的内心探索，这场派对不仅带来了欢乐，更让学生在趣味互动中学会了调节情绪、关注内心。同学们认识到，探索心灵可以轻松有趣，在游戏与笑声中也能收获成长的力量与温暖。

此次“心灵奇趣派对”营造了关注心理健康的校园氛围，让同学们在体验中积累了积极的心理能量，为后续探索心灵、拥抱生活注入了动力，为我院学生的心理健康成长提供了有力支持与有益引导，助力学生在理性智慧与情感关怀的融合中实现全面发展。